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scl-90症状自评量表

适配心理咨询初筛、个人情绪监测,覆盖 9 大症状维度,为专业干预提供参考方向。

快来评分吧
本工具仅作心理症状初步筛查,不能替代专业心理 / 精神科诊断。
SCL-90症状自评量表
SCL-90(Symptom Checklist-90)是世界上最著名的心理健康测试量表之一,包含90个条目,涵盖9个症状因子和1个附加因子。通过系统评估您的心理健康状况,为心理保健提供科学参考。测试约需要15-20分钟,请根据最近一周的实际感受如实回答。
SCL-90量表介绍
SCL-90症状因子构成:
躯体化 (S)
身体不适感、心血管、胃肠道、呼吸系统症状
强迫症状 (O)
强迫思维、强迫行为、检查、重复、怀疑
人际敏感 (I)
人际交往中的不自在感、自卑感、消极评价
抑郁 (D)
情绪低落、兴趣减退、无望感、自杀意念
焦虑 (A)
紧张、担心、恐惧、心慌、出汗、颤抖
敌对 (H)
易怒、发脾气、争吵、攻击行为、憎恨
恐怖 (P)
对特定情境或物体的恐惧、回避行为
偏执 (Pa)
多疑、被害妄想、嫉妒、对他人的不信任
精神病性 (Ps)
幻觉、妄想、思维混乱、怪异行为
附加项目 (Ad)
睡眠、食欲、抑郁等附加症状评估
评分标准:每个题目采用5级评分制:0=没有,1=很轻,2=中等,3=偏重,4=严重。请根据最近一周的实际感受选择最符合的选项。
可使用化名或匿名,保护个人隐私
SCL-90适用于16岁以上人群
不同性别在心理健康表现上可能存在差异
教育背景有助于更准确的心理健康评估
职业压力是影响心理健康的重要因素
婚姻状况与心理健康密切相关
了解测试背景有助于更准确的评估
准备开始SCL-90心理健康评估
科学评估您的心理健康状况,了解身心状态